宿便というデマとコーヒー浣腸
宿便とはなにか説明できる人ってどれくらいいるのだろうか？
私もつい最近まで調べたことはなかったので 商業的な宣伝による情報しか知らず実際の意味とは全く違うイメージを持っていた。 人間の腸にはうまく排出されずに残っている便があり、それが宿便というものだと理解していた
しかし、宿便－Wikipediaによると
宿便（しゅくべん、Fecal impaction）とは、便秘により腸内に長く滞留している糞便のことである。滞留便（たいりゅうべん）とも呼ばれる。治療として浣腸などが行われる
健康・ダイエット関係でよく使われる「宿便」は、一般的な定義とは異なり、数週間程度以上の長期にわたり腸壁にこびり付いている便のことを指し、断食や腸内洗浄によってはじめて排泄されるとされる。この手の言説では、こうして腸壁が清掃されるため断食に健康増進の効果があるとされるほか、断食しなくても宿便排泄に効果があるとされる健康食品の宣伝が行われることが多い。 しかし、断食療法を行っている医師も、腸管の粘膜は日々生まれ変わるので、このように腸管にこびりつくというような便は存在できないと述べている。。 断食等により排泄される宿便と呼ばれるものは、上記のように腸壁にこびりついている便ではなく、胃腸の処理能力を超えたために滞留している排泄内容物である。
宿便が体内に存在している人というのは長い期間排便をしていない高度の便秘の人のみであり、宿便は基本的にほとんどの人には存在しない。 俗に言う間違った”宿便”という意味であっても存在しないのだからひどいものだ。
ところで宿便はデトックスとセットで登場することがしばしばあるようで… デトックスとは体内に蓄積した毒素を体外へ追い出す健康法で、この言葉自体は 悪者ではないようだが、商売と結びつくと詐欺的な宣伝のキーワードとして使わているような印象を受ける。
宿便デトックスの健康商品の中で驚いたのがコーヒー浣腸（腸内洗浄器具）
世の中にはこんな商品があるのか…
もともとはゲルソン療法というガン治療の代替療法の治療の一環にコーヒー浣腸というものがあり、
それが宿便、便秘、デトックス、ダイエットなどを宣伝文句とする健康商品へとなったらしい。
このコーヒー浣腸はいろいろと問題があり、コーヒー浣腸によって命を落とした人もいるらしいし、腸管赤痢アメーバ症を発症する危険性があるといった
恐ろしいデメリットがある。健康効果があるかどうかは不明。
※ゲルソン療法
はガン治療の代替療法だがガンに効果があるかどうかは分かっていない。
また、ゲルソン療法の食事療法的な部分のみを抜き出して改良した星野式ゲルソン療法というものもある
※参考文献
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